週末アスリート 遠征記

草野球、トレラン、フットサル、読書、酒、音楽…そして旅

世界のエリートたちが美意識を鍛えるので、草野球人も美意識を鍛えることにした。

世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか? 経営における「アート」と「サイエンス」 (光文社新書) 作者: 山口周 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2017/07/19 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 世界の経営者たちが教養とか、アートを学ぶ理由…

やりたいこと夏

リーグ戦が昨日、一つ終わった。 5戦全敗し、最下位が決定した。 チームとして納得いかない結果。 全敗のうち、全て対戦相手は格上。 そこに食らいついての全敗。 個人的には、バッティングも守備も盗塁も通用したので良かったけれども。 格上のチームを倒す…

社会人から草野球を始めた人に最初に取り組んでもらいたいプレー3選

会社や友人関係の付き合いだったり、 興味で参加してみたりして、 草野球を始める方がいます。 しかし、大人から始めるのは難しい。 そう考えられる理由がいくつかありますが、 主に、①細かいルールが難しい。 ②投げる、打つ、捕るという動作が難しい。 この…

真夏に走り込んでいる僕が紹介したいランニングイベント4選

暑い。 アツイ。 atsui!!!!!!!! 毎度思う。 関東に移り住んで10年以上経つが 本当に暑い。 高温多湿。 汗っかきな僕は、 毎日死ぬんじゃねぇかと思うぐらい 汗をかいている。 そして、 周りから こいつ大丈夫か?? とか 女子高生から うわ!汗すご…

草野球はマネジメントにも通づる。

草野球チームに所属していても 組織は組織。 いかに、下を育てるかが中堅どころの課題。 初めて職についた新卒とは違って、 ある程度の経験を積んできた奴らが所属している。 草野球チームのマネジメントは、そういう中で行なっていかないといけない。 だか…

【読書】人生の勝算を読んだ

人生の勝算 (NewsPicks) 作者: 前田裕二 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2017/06/29 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 昨日購入して一気に読了。 ストリートミュージシャンの経験から SYOWROOMというアプリを開発した筆者。 個人的に読んで…

教え方で必要だと感じたこと

炎天下でも野球をしてきました。 そこで知り合った方で、 大学まで野球をやられていた方と仲良くなった。 話題は高校野球。 その時の監督の話で印象的だった言葉が 球が速い、走れる、遠くに打てる…それが何だ?? だったそうです。 つまり、野球バカになっ…

朝ランに切り替えたほうがいい4つの理由

夜ラン派だった自分が、最近朝ランに切り替えた理由… 1 夏の暑さ対策 夜に走るにやめました。 だって暑いんだもん。日中から日差しを浴びて体力が落ちているのに夜走る意味がないなと 思いました。実際、夜もアスファルトを走ると熱がこもってて、それだけで…

ビジネスで成長するためのマインドは草野球で学んだ。

参戦している私設リーグの前期最終戦でした。 試合は3-1とかなり締まった試合になりました。 今のチームに所属して3年。 最初は6、7、8番辺りの打順からスタート。 その後に4番を任され、 現在は1番打者に落ち着く。 打撃にそこそこ自信があったけれども、 …

やらないことを決めることの大切さ

新高島平駅近くの河川敷で野球してきました。 気づいたことがあるんです。 最近、バッティングが調子いいと思って、積極的に打ちに行ってたんです。 でも、それがボール球にも手を出すようになってしまいました。 調子いいなと思って打席立ってる時は、 来た…

行動力を上げたい

ホリエモンの“最低性能ロケット” 月末打ち上げへ(テレビ朝日系(ANN)) - Yahoo!ニュース 行動力を上げていきたい。 やりたいことはたくさんあるのに、なかなか実行できなかったりしませんか?? 僕はかなりあります。 やりたくないことに支配されるのは嫌だ…

少年野球界に提案したい、ICT活用案。

大阪桐蔭 シートノック160323【センバツ】 - YouTube 強打で有名な大阪桐蔭高校。 シートノックの様子がyoutubeにありました。 暇な時は、よくこれを観ています。 少年野球にもオススメです。 いくら100本ノックを打って、守ろうとも 動き方が分からなければ…

仕事にも全力出してますよ

自分の好きなことへ時間を作るようにしている。 その空いた時間で徹底的に好きなことをやった方が結局自分のためになってくる。 そんな風に感じ始めている。 好きなことが上達していく道筋をしっかりアウトプットしていく。 そうすることで、他の仕事に活か…

世に出ないものをプロダクトしようとした…

まだ【世に出てない何かを起こしたい】 と思ってみても 大抵思いついたものは世に出ているものだし。 イノベーションは組み合わせとよく聴く。 凡人な僕は、 メジャーなものとメジャーなものの組み合わせだったら 最高のイノベーションなんじゃね?? とか考…

サヨナラ満塁ホームランで負けた話

野球人生初 サヨナラ満塁ホームランを浴びて負けました。 まさにこんな感じ。 3点差。 3点差でリードしてたんですよ。 最終回に一気に追いつかれ、 最後は満塁まで攻められ、 ラストバッターにホームランを浴びるという辱めを受ける。 我々は重圧に負けてし…

【BAR球音】 目黒にある野球BARに行って来た

目黒にある隠れ家的なBARに行って来ました。 駅から徒歩で10分くらいにある 野球をテーマにしたBAR球音。 東京カレンダーにも特集されています。 タクシードライバーから経営者に上り詰めた野球大好き店長の復活劇!(1/2)[東京カレンダー] 店長がめちゃくち…

フットワークが軽くなった本3冊。

「フットワークが軽いね。」 と友達から言ってもらえた。(フィジカル的な意味じゃなく) 友達曰く、ノリがいいとのことらしい。 そんな僕が最近読んだ、 フットワークをさらに軽くさせた本3冊。 大人はもっと遊びなさい (PHPビジネス新書) 作者: 成毛眞 出…

遊ぶのは悪いことじゃない。

3日前は、ボルタリングに行って登り、 帰ってきてからカレーを作った。 なんかたまごが崩れてるけども。 2日前は仕事の後に定期的に行っているバスケ。 自分は完全な初心者。 でも自然と興味や関心がバスケに向くようになった。 FLY BASKETBALL CULTURE MAGA…

1人でクライミングやってるという人に薦める本

印西ロッキーへトレーニングしに行ってきました。 一回だけ3級を落としたという喜びの記事をアップしたけど その後は一度も落とせず…。 基本的に個人で登っているので、 練習法もただがむしゃらに登るだけ…。 非常に効率の悪さを感じます。 そこで、アマゾン…

松戸から流山 130kmバッティングセンター巡りの旅

雨で予定されていた野球も中止になったので、 チームメイトとバッティングセンターへ。 松戸と流山にバッティングセンターがあり、 一番速いやつで130kmが出るらしい。 どうせ、午前中の予定が空いているので、 松戸〜流山までのバッティングセンター巡りの…

【反省】夜のランニングで気をつけたいこと

Instagram 夜によく走るコースの一枚。 昼間が暑かったので、夜に走る。 ここ数日は走る機会が増えたので、 足の運びが良くなってきた。 しかし、夜といっても蒸し暑さを感じる。 大量に発汗した。 途中、自動販売機でアクエリアスを購入。 水分補給を意識し…

週末の天気の崩れに向けて、空想してみた。

https://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/ 日、月が雨になってしまっている…。 週末に猛烈にスポーツに打ち込む自分にとって、 この週末の雨は、とても気分が落ち込む。 野球、ボルダリング、トレイル… 行きたかった。 野球は所属しているリーグの首…

皇居ランニングイベントにエントリーした

MGF "優しくしないで'94" (Official Music Video) - YouTube ウワサの真相! 話題の3MC「MGF」に密着。 | feature | HOUYHNHNM(フイナム) いや、いいよMGF… フリースタイルダンジョンに出てるラッパーたちもいいけれど、 若手のセンスの高さたるや…。 話が…

料理の計量っていらないんじゃない?という人へ

デリッシュキッチンを参考に夕飯作りました。 ナポリタン。 写真撮り忘れたけど…。 料理をしながらふと思うのだけど、 どのレシピ本であっても、必ず細かく軽量された具材や調味料にが書かれている。 あれは、目分量じゃダメなのか??とずっと思っていたが…

デリッシュキッチンをダウンロードしてみた。

料理を作る時、レシピを観ながら作ります。 たまにレシピ通りに料理をしていて、 本当にこれであってるのか? という感覚に襲われませんか?? (少なくとも私は襲われます。) 文字だけのレシピだと、完成形の姿がわかっても、 途中の過程がわからない。 今…

【モバイルボヘミアン】×【野球】の組み合わせで考えてみたら結局【プロ野球選手】じゃねーかと思った話

野球に行く電車の中で本を読む。 モバイルボヘミアン 旅するように働き、生きるには 作者: 本田直之,四角大輔 出版社/メーカー: ライツ社 発売日: 2017/04/14 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (1件) を見る 好きなことをして生きる。 自分が好きで…

野望と野球と走ること

サーファー的な感覚で、 各地の山々を駆け巡り、 各地の食と酒を網羅して、 各地に人のつながりを作りたい…。 と思っていても、なかなか踏み出せない。 ここ最近は、ランニングよりも野球にウエイトが偏ってしまい、 自然と走る量よりも バットを振り込む量…

kindle読み放題で遊びが増えた。

kindleの読み放題を利用している。 昔の本や漫画、雑誌などが読み放題になっている。 1人10冊までダウンロードできる仕組みだ。 最近は、自分が読んでいる雑誌も読み放題に入ってくるので、 こちらで利用している。 THE DAY (ザデイ) early summer 2017年 7…

【草野球】 本塁打を打てるようになった理由を考えてみる。

先日の試合で,本塁打を打った。今シーズンで4本目。 ランニング本塁打とかではなく,しっかり柵を超えてくれた。 年間を通して2本までが限界だったのにキャリアハイペース。 20試合で4本塁打・・・。 プロ野球なら 20試合で4本塁打⇒140試合 28…

早めに仕事が終わった日に思ったこと

早めに仕事が終わったので、 スタバに入って乱読。 1時間でわかるビットコイン入門 ?1円から送る・使う・投資する? (NextPublishing) 作者: 小田玄紀 出版社/メーカー: good.book 発売日: 2016/10/14 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (2件) を見る …

ロードバイクやっている人たちはアイウェアを持っている。

アイウェアの種類と選び方!- スポーツサングラスのレンズなど 大変参考にさせて頂いたサイト。 ロードバイクをやっている人たちは、アイウェアが必須…。 小石避けとかの意味もあるらしいです。 目を守るために必要なのね。 値段は大体1万5千円程度のものが…

サングラスじゃない。アイウェアだ!!

この前の日曜日も飽きずに野球。 暑い中でもダブルヘッダーをこなしてきました。 暑くなり、日差しが降り注ぐようになってくると、 見かけるのがサングラスをかけている選手。 何をちゃらけているのか とがくせいじだいは思ったりもしました。 しかし、歳を…

学び方を考えてみる。

新しいことを学ぶために意識していることを書いていこうと思う。 1 研究の方針を決める。 軽視されがちだけれども,とりあえず方針を決める。テーマだったり,とりあえず 『こうなったらおしまい!!』 みたいなものをなんとなくでいいから決める。 この作業…

手賀沼エコマラソンにエントリーした

https://teganuma-eco.jp とりあえずエントリーしたこの手賀沼エコマラソン。 ハーフの大会で、都内からのアクセスもよく、 コースも平坦で走りやすい。 関東でも有数のマラソン大会。 市民枠を使い、エントリーしました。 こうした緑に囲まれた手賀沼沿いを…

多動力

休日に読了。 これからの生き方として多動力が提案されている。 多動力とは… いくつもの事をどうぞに行う力 らしい。 あらゆる業種形態の壁が無くなっていく中で、 越境者が求められる。 そんな 目の前のことに没頭して、点と点を繋いでいく。 その繋いだ線…

トレイルランを語るうえで、今僕がやりたいこと。

野球のシーズンが始まるともっぱら野球しかやらなくなる。 そして、フットボールのシーズンが始まると、週末のホーム戦は必ず 応援に行ってしまう。 冬から春にかけてトレイルランにかなりのめり込んでいても 脚を痛めていこうちょっとご無沙汰になっていた…

仕事一辺倒の人生はつまらないと思う・・・当然だけれども。

仕事や私生活が忙しくなって忙殺されていくと,趣味に没頭する時間が 無くなってしまう・・・。 ・・・当然だけれども。 とりあえず当たり前のように仕事は仕事でこなしていかないと周りに迷惑をかけてしまうので,やらなければならない。そこから生きるため…

第9回養老渓谷房総丘陵トレイルランレースを走った話。

3月に走った大会のレビュー…。 放置し過ぎました。 合計30kmのレース。 コース図はこんな感じ。 スタートして前半は、ロードの連続。 固めの道に足がやられました。 コースの何ヶ所かには、こんな場所も。 春を真っ先に感じられた大会でした。 途中は、走り…

第9回房総丘陵養老渓谷トレイルランに出場してきた。

http://www.fields-co.jp/boso/result/ 千葉で開催されるトレイルランレース。 以前に出場した『鋸山のアドベンチャーラン』と、『おんじゅくのトレイルラン』 3つの大会で完走すると、【2017 Boso Triple Masters】という称号が与えられて、 菅平で行われる…

集中することはやらないことを決めること

忙しいと感じて、やりたいことができないとますます仕事に影響出るタイプです。 仕事への集中力が無くなってくると、ますます仕事に忙殺されます。 今まさにそんな感じだと気づいた瞬間。 短時間しか集中が続かないタイプなので、 個人的には工夫が必要だと…

【野球日記】何にしても生産性は大切だと思う。

FacebookでLIVE配信ができるようになっているので利用してみた。 Facebook Media - Facebook Live 個人的には、草野球でも利用者が増えるいうになるのではと思う。 日曜の河川敷の草野球でさえ、たまに足を止めて観ている野球好きのおじさんや、 関係ない人…

意図的に休もうのススメ

日頃のトレーニングが欠かせないのだけれども、 なかなかトレーニングに意識が向かない時がある。 日頃の仕事が忙しくなっているときにその傾向がとても強くなる。 トレーニングが続けられている方が、 スッキリもするし、 仕事も効率的に進むし、 クリエィ…

【野球日記】初球から振ることを忘れてはいけない

流山の河川敷で行われた大会に参加してきました。 3試合保証されたワンデーのトーナメント戦。 大人になっても3試合できるなんて、素敵。 朝から夕方までどっぷり野球に浸かることができました。 集まったチームのレベルも本当に様々。 初心者軍団から高校大…

【野球日記】球種を一つ増やそうと思うんだけど…

何かを新しく始める時に必要になるもの。 それが【多くの機会】と【フィードバック】だと思っています。 新しい球種を覚えるためには、 その新しい球種での投げ込みと、キャッチャーからの感想となるわけです。 大抵の人はキャッチボールから新しい変化球を…

草野球初心者に伝えたいマナーについて【グラウンド整備編】

試合終了後には、グラウンドを整備します。 公式戦ならば、暗黙のルールとなっている感じがありますが 基本的には勝ちチームが行います。 練習試合ならば、両チームが行います。 ただ、練習試合であっても勝った方のチームがグラウンド整備に行った方が良い…

【野球日記】2017 シーズン 2試合目

2試合目。 流山の河川敷にて。 1番捕手でした。 アンダースローの投手からヒット打てたし、 長打も出たし、 2盗塁も決められたので良かった。 5打数3安打2打点2盗塁。 通算で9打数5安打 3打点 2盗塁

【トレラン日記】 おんじゅくオーシャントレイル10マイルレースは初トレイルレースにオススメ

ロードからトレイルランへ。 トレイルランが流行ってるからレースに出てみたい。 そんな方へオススメできるのが、おんじゅくオーシャントレイル10マイルレース。 第5回イセエビCUP おんじゅくオーシャントレイル10マイルレース | 5th Onjuku Ocean Trail 理…

【トレイルラン日記】おんじゅくオーシャントレイル10マイルレースに出場してきた

今年の初レースは【おんじゅくオーシャントレイル10マイルレース】。 千葉県の御宿で繰り広げられる10マイルレース。 海岸沿いを走るため、山道だけじゃなく、 砂浜も走り抜けます。 ラクダはいません。 電車を乗り継ぎ会場の御宿駅へ。 めちゃくちゃいい天…

【クライミング日記】 初めてコンペに参加してきた件 その2

初めてコンペに参加してきました。 出場したコンペは、船橋ロッキーのBEAST。 受付をすませ、 早速奥の更衣室へ。 ブルーシートでコンペ会場と選手控え室が 遮られていました。 「なるべく課題を見ないようにして、進んでください。」(店員談) とのことな…

【クライミング日記】初めてコンペに参加してきた件 その1

ボルダリング初めてから約1年。 はじめてコンペに参加してきました。 コンペ1.ゴルフで、競技会。2.建築で、一定の課題を出して複数の設計者に競わせること。競技設計。▷ competition から。 参加したのは、Rockyクライミングジム船橋で毎月行われている BEA…