極寒の地、秋田で自主トレを開始する。 めちゃくちゃ寒い中でのランニング。 脇本菅原神社まで20kmRUN完了。俺は、まだ走れる。坂道3本を走り込んでもまだいける。柏戻ったらトレイルにも出かける。#男鹿 #菅原神社 #トレイルランニング— 渡部健(草野球選…
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