週末アスリート 遠征記

草野球、トレラン、フットサル、読書、酒、音楽…そして旅

ライフスタイル

社会人でもまだまだ上手くなりたいときにためになった本

草野球シーズンも終盤。 今年も負け試合を通して感じたことがあります。 もっと上手くなるにはどうしたらよいか?? 学生時代だったらそこからやる気が出て、 素振り100本 とか 無駄に走りこむ とか そういった根性的トレーニングに走っていましたが、 社会…

草野球数球団を渡り歩いて感じる、チームの機能のさせ方

いよいよ侍JAPANが動き出しました。次回のWBCに向けて、また、2015に開催予定でもあるプレミア12(世界ランキング12位以上によるプロ主体の世界大会)のためにも主力選手を発掘する良い機会となるはず。早速1試合目の日本代表対ソフトバンクホークス・日本ハム…

ロロノア・ゾロに共感する。俺はまだ強くなれる!!トレランでこれから鍛えたい3つのこと

第1回「秀麗富嶽十二景」扇山~百蔵山トレイルラン走ってきました。八王子に前泊し、いざ会場へ。今年走った中で最長の25kmです。全体の39位でした。まだまだ強くなれると感じたRUNでした。課題が明確になり、本当これからが楽しみ。他の人にも通ずるものが…

草野球、リーグ戦参加しながら求められる「個」について考えてみた

所属しているチームのリーグ戦に参加してきました。 早朝から北千住の 街を駆け抜けます。 結果的に試合は大勝しました。 途中出場ながら1打数1安打1打点1盗塁を決めました。 おー1尽くし…www 久しぶりの途中出場で思うことが一つ。 「チームにとって自分は…

記録が伸びない原因は意外なところにあるもんだ!食事見直そう…

大学になってから地道にランニングを行ってました。現在は日本各地の トレランの大会やマラソン大会に参加しています。しかし、 10㎞までは楽々走れるのに、10㎞を超える辺りから足が攣ってしまう。 この原因はなんなんだ? 今でこそハーフマラソンの大会に…

社会人になってから野球をはじめるべき3つの理由

「たかが草野球」で人生が変わる作者: 熊本浩志出版社/メーカー: 講談社発売日: 2010/03/17メディア: 単行本(ソフトカバー) クリック: 5回この商品を含むブログを見る 社会人になって悩みが一つあった。 週末何過ごしていいかわからない!! 月曜から金曜…