草野球ブログ 〜千葉・東京のどこかの河川敷にいます〜

日常のあらゆる出来事を野球に絡めながら綴る。たまに別の話題も

野球×戦術的ピリオダイゼーション



野球の練習会にて感じた気づき。


一連のツイートをまとめてみました。


何となくでしかやってない練習も

実戦を想定して練習すると効果的になる。


じゃあ実戦を想定するとはどのようなことか。



人間はミスをする生き物だという前提に立ちます。


もちろん、ミスを減らすために
練習するのだけど、


ここで、ミスをしたとしても、


やっていいミスと


やってはいけないミスがあると認識します。



そうすると、やってはいけないミスは、
やらないようにする。


そうなるように練習を組み立てていく。



これが実戦を想定するということではないでしょうか。


あとは、チームの原則に合わせて
プレーをする。



戦術的ピリオダイゼーション。


サッカー指導にて使われるようになった
理論です。


ゲームモデルを決めて、
個人が判断できるように練習を計画していくというもの。

野球の指導においても、
そろそろこう言った理論が体系化される
ものが出てきてもいいんではないかと。


そう思っています。


footballista(フットボリスタ) 2020年3月号 Issue077

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  • 発売日: 2020/02/12
  • メディア: 雑誌