禁酒をしてみて気づいた、当たり前なこと3選

禁酒をしています。

厳密には、平日に禁酒をしております。

平日には

ストロングゼロと

金麦

この二つが欠かせなかった。

【2020年】新・サントリー 金麦 [ 350ml×24本 ]

しかし、

今年は貯金をしようと目標を決めて、

禁酒に踏み切りました。

禁酒に踏み切って気づいたことが、

・お金が貯まる

これはまあ、当たり前。
飲んでた分のお金が貯まるだけの話。
そして、貯まった分を投資へ回します。
気がつくと、お金が貯まるように。
そこから、お金について学ぶようにも。

こうしてみると子年は中学や高校の教科書に載っていてもおかしくない出来事があったんだなと。

リーマンショック
山一証券倒産
日本列島改造論…

その年の相場を見て、どんな出来事があったから調べるのも面白い。

子年相場は両極端の傾向 | 会社四季報オンライン

https://t.co/Rrjr1BbgTR

— わたなべ#14 (@watakenken) 2020年1月15日

そして、更に、

・身体の調子が良い

これも当たり前と言えば当たり前…。
しかし、なんとなくだけど、疲れの
取れ具合もかなり減ってきたような、
身体が軽くなってきたような、
そんな感覚。

試合前日にもかなり飲んでいたので、
今年は試合の前日は飲まないようにして
みようかとも考えています。

それぐらい体調がいい。

…当たり前なんだけど。

そして、

・酒の代わりに水を飲むようになった。

全然水分なんか気にしてなかったけど、
水分を取るということは、
かなり大切で…←当たり前

筋トレしている人間なのですが、
筋肉にも水がいいらしいのです。
何より、
筋肉は水分の含有率が高い。

そして、

身体の中で行われる
あらゆる化学反応の多くは

水分が関係している。

ということは、
水分を多く取ることが身体づくりに
かなり有効だということ…。

どこまで続くかわかりませんが、

とにかくこのまま禁酒にチャレンジして
新シーズンへ臨みたいと思います。