2020-05-02から1日間の記事一覧

コーチングの視点

【体の使い方さえ知っていれば、できない運動はない】本当にその通りだと思う。個人の柔軟性や筋力の違いといった特性があるが、運動を行うにあたって、効率的な動き方っていうのは変わらない。だから、運動を行おうとする者、言い換えるとその学習者に…