昼間の誰もいない公園で、 ひたすらダッシュをしたり、 プライオメトリクスに取り組んだりしておりました。 くっそ変態感満載の自主トレ。 しかも、その公園には最高なことに、 ディップストレーニングができる器具がある。 (子どもの遊び場) このディップ…
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